Здоровье и красота [Джессика Мэтьюз] Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день

Хохол

#3
Пользователь
Регистрация
06.01.19
Сообщения
733
Реакции
127
1567782528492-png.3301


Каждый, кто заботится о себе, должен иметь это наглядное пособие по основам растяжки, в котором разобраны все детали и нюансы работы с телом. С его помощью вы сможете начать занятия со своего уровня и поэтапно добиться желаемых результатов: улучшить самочувствие и оставаться молодым.

Автор – профессор кинезиологии, тренер по йоге и пилатесу – раскрывает принципы гибкости и с помощью крупных рисунков формирует практические навыки по поддержанию себя в хорошей физической и психологической форме.

Подробнее:

Скачать:
Для возможности скачивания вам необходимо приобрести платную ПОДПИСКУ
 
Данный материал может быть удален по просьбе правообладателя
Сверху Снизу